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尖椒牛柳

尖椒牛柳

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主料
牛里脊200克青,红杭椒各五个100克姜片适量
葱段适量辣鲜露10克鸡精少许
水淀粉少许20克

尖椒牛柳的做法,共6个步骤

尖椒牛柳的做法图解1

1/6. 牛肉切片,本人主页有腌制方法,这里就不写了。杭椒切片,姜切片,葱切段。

尖椒牛柳的做法图解2

2/6. 中火锅里加入适量油烧热,放入牛肉滑一下,八分熟左右,放入杭椒搅拌均匀马上就得捞出。

尖椒牛柳的做法图解3

3/6. 捞出的牛肉

尖椒牛柳的做法图解4

4/6. 中火锅里放适量油,烧热放入姜片,葱段爆想,放入滑油的牛肉,翻炒几下调味,放入适量鸡精,盐,辣鲜露,水,炒均匀勾上薄芡淋少许油摆盘即可。

尖椒牛柳的做法图解5

5/6. 成品

尖椒牛柳的做法图解6

6/6. 成品

小窍门

牛柳滑滑油的时候油温不要太高,牛柳八分熟就可以了,杭椒可以不要滑油,直接炒也可以,我是滑牛柳的时候,感觉牛柳七分熟左右随便连杭椒也滑了,炒一定得大火,不要炒太久

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营养信息

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  • 尖椒牛柳热量290 千卡
  • 脂肪6.88 克
  • 蛋白质32.41 克
  • 碳水化合物57.96 克
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