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清汤虾滑

清汤虾滑

然然妈刘宸溪

然然妈刘宸溪

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作为一名全职妈妈,给宝宝做饭是我最爱的事,可是宝宝不喜欢虾肉的口感,所以就有了这道菜,清汤虾滑~~Q弹的口感宝宝非常喜欢!!!
主料
明虾8只鸡蛋1个少许
淀粉5克少许

清汤虾滑的做法,共6个步骤

清汤虾滑的做法图解1

1/6. 这是所有需要的食材

清汤虾滑的做法图解2

2/6. 姜汁用不了这么多,根据虾肉的份量~为了保证口感,姜汁需要过滤~不要蛋黄,只要蛋清~

清汤虾滑的做法图解3

3/6. 将所有食材放到一个容器内

清汤虾滑的做法图解4

4/6. 朝一个方向搅拌,肉馅一定要上劲儿,我用了四根筷子

清汤虾滑的做法图解5

5/6. 然后将汤或者清水煮沸,用小勺匀一匀,大概像个丸子就放当汤里,注意汤开后关小火~虾滑会漂在汤上面,全部做完,再煮3分钟左右就可以了

清汤虾滑的做法图解6

6/6. 放上一点香菜,点缀提香~大功告成

小窍门

汤底可以用清水,我用的是香菇龙骨汤,这样会非常的鲜~~宝宝如果不能吃盐可以不放,鸡蛋只用蛋清,姜用研磨碗磨碎,加一点点开水,做成姜汁~虾肉我用的是电动碎肉机处理的,这样会更细一些。

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营养信息

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  • 清汤虾滑热量427 千卡
  • 脂肪12.61 克
  • 蛋白质29.46 克
  • 碳水化合物116.82 克
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