大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆瓣鱼

豆瓣鱼

羊咩咩slf

羊咩咩slf

11796人浏览
分享到:
收藏(239)
主料
草鱼一条泡豇豆35克泡辣椒15克
郫县豆瓣15克10克大蒜25克
小葱15克盐、料酒,鸡精、生粉适量

豆瓣鱼的做法,共6个步骤

豆瓣鱼的做法图解1

1/6. 草鱼洗净,在鱼身两面用刀划5到6刀。然后用料酒码味,去除鱼腥味。

豆瓣鱼的做法图解2

2/6. 泡豇豆,泡辣椒、葱、姜、蒜切末。

豆瓣鱼的做法图解3

3/6. 锅放油适量,然后把鱼放锅里,两面稍煎一会。然后把鱼放在盘子里。

豆瓣鱼的做法图解4

4/6. 锅内置适量的油,把豆瓣酱,姜粒,蒜粒,泡海椒,泡豇豆,糖依次放于锅内,炒香,然后加适量的水,把鱼放入锅内,加锅盖,煮五分钟。备注:留少量的蒜最后收汁用。

5/6. 煮鱼期间,把剩余的蒜粒,葱末,加适量生粉,鸡精加少许水放鱼一个小碗内。注:由于有豆瓣酱,泡豇豆有盐味,就少放点盐就可以。

豆瓣鱼的做法图解6

6/6. 把鱼剩出摆在盘内,然后把刚调好的汁倒入锅内,收汁,淋在摆好的鱼上即成。

点赞(1270)
分享到:
收藏(239)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆瓣鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11796人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆瓣鱼热量974 千卡
  • 脂肪13.8 克
  • 蛋白质39.6 克
  • 碳水化合物62.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看