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牛油果焗蛋

牛油果焗蛋

se7en小莉

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主料
牛油果1个鸡蛋1个胡椒粉适量
马苏里拉奶酪适量

牛油果焗蛋的做法,共6个步骤

牛油果焗蛋的做法图解1

1/6. 牛油果洗净切开两半备用

牛油果焗蛋的做法图解2

2/6. 鸡蛋打散加入1g盐搅拌均匀

牛油果焗蛋的做法图解3

3/6. 蛋液放入牛油果心内(这部可以加入一个鹌鹑蛋代替鸡蛋,一个鹌鹑蛋正好放入半个牛油果中)

牛油果焗蛋的做法图解4

4/6. 加入黑胡椒粉,烤箱180度预热后,放进去烤5-8分钟

牛油果焗蛋的做法图解5

5/6. 在表面上铺上马苏里拉奶酪,再烤5分钟至马苏里拉金黄即可

牛油果焗蛋的做法图解6

6/6. 牛油果的味道融入鸡蛋中,很美味

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营养信息

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  • 牛油果焗蛋热量607 千卡
  • 脂肪53.1 克
  • 蛋白质47.22 克
  • 碳水化合物79.58 克
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