个人认为这是南瓜的最好吃的做法，嘿嘿
| 主料 | ||
| 南瓜1个 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | 盐适量 | |
南瓜羹的做法，共3个步骤
1/3. 南瓜削皮去瓤。去瓤的忘了拍照片了
2/3. 切小条，放蒸锅上屉蒸20分钟
3/3. 煮锅加适量水烧开，加入蒸好的南瓜搅拌成糊。加盐、糖，再烧开一次，出锅即可
小窍门
南瓜籽建议留下，清洗后晾晒，下道菜炒南瓜籽了，呵呵
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吃南瓜100克，热量22千卡
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