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红烧草鱼块

红烧草鱼块

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主料
草鱼块300克芹菜1颗豆瓣酱1勺
生粉1勺红辣椒2只

红烧草鱼块的做法,共5个步骤

红烧草鱼块的做法图解1

1/5. 草鱼切块,红辣椒切片,芹菜蒜苗切段,备用,草鱼块也可以适当加盐腌制会更入味

红烧草鱼块的做法图解2

2/5. 油锅烧到六分热,加入豆瓣酱,翻炒出红油就行,记得不要大火,容易烧焦

红烧草鱼块的做法图解3

3/5. 加入鱼块,可以晃动油锅,不宜多加翻炒,避免鱼肉碎掉,

红烧草鱼块的做法图解4

4/5. 鱼肉至五分熟后,加入红辣椒,芹菜蒜苗,继续炒,生粉加水和匀,倒进锅里,烧开收汁

红烧草鱼块的做法图解5

5/5. 加入适量食盐,鸡精,五香粉,酱油,调味,出锅,配上一碗白米饭就可以开饭了,

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营养信息

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  • 红烧草鱼块热量338 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质4.21 克
  • 碳水化合物105.87 克
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