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速煎鸡蛋饼

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炫色鸾树z

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主料
面粉适量香菇2朵鸡蛋1个
金龙鱼菜籽油适量

速煎鸡蛋饼的做法,共7个步骤

速煎鸡蛋饼的做法图解1

1/7. 将面粉加冷水,调成稀糊状!

速煎鸡蛋饼的做法图解2

2/7. 热锅,倒入菜籽油,待锅七成热时转小火。

速煎鸡蛋饼的做法图解3

3/7. 放入事先切片好的香菇,两面稍煎。(您也可以换成别的菇类)

速煎鸡蛋饼的做法图解4

4/7. 将面粉糊倒入稍煎了的香菇的锅中,中小火慢慢煎。

速煎鸡蛋饼的做法图解5

5/7. 待底部成金黄色后翻面,随即打一只鸡蛋,弄散。

速煎鸡蛋饼的做法图解6

6/7. 撒上葱花,等鸡蛋全凝固后再翻次面,将鸡蛋煎香。

速煎鸡蛋饼的做法图解7

7/7. 起锅装盘儿,可以根据喜好添加蘸酱咯!

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营养信息

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  • 速煎鸡蛋饼热量1126 千卡
  • 脂肪11.31 克
  • 蛋白质26.06 克
  • 碳水化合物68.42 克
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