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糖醋鱼块

糖醋鱼块

等風來fxwt

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主料
草鱼500克料酒1.5勺番茄酱2勺
适量芝麻适量生姜1小块
淀粉2勺水淀粉适量酱油1勺
食用油适量

糖醋鱼块的做法,共4个步骤

1/4. 鱼肉去鱼骨,去鱼皮,切成块,洗净放入碗中,加入料酒,盐,淀粉,加入生姜末,腌制20分钟!

2/4. 锅热加入油,待油7,8成热,将鱼块放入锅中煎制两面金黄!沥油铲出!

3/4. 将番茄酱,合水放入小碗中,可加一小点盐,调散,淀粉合水装入碗中调散,锅里加少量油,烧热后加入番茄酱水碗,沸腾后再加入水淀粉。同方向搅拌!结成晶装后,可淋在煎好的鱼块上!

糖醋鱼块的做法图解4

4/4. 沙上小量芝麻,完工!

小窍门

酱油可放可不放!

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营养信息

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  • 糖醋鱼块热量1903 千卡
  • 脂肪153.2 克
  • 蛋白质47.6 克
  • 碳水化合物212.98 克
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