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裙带菜蛋花汤

裙带菜蛋花汤

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之前泡发的裙带菜没有用完,扔掉可惜,就做了个汤,味道很鲜简单还非常好喝!
主料
裙带菜(无盐)15克鸡蛋1个葱花适量
芝麻油1勺汤料(本だし)1.5小勺白芝麻(熟)1小勺
适量

裙带菜蛋花汤的做法,共2个步骤

1/2. 裙带菜提前泡发,我用的是不含盐的,如果买的是含盐的,提前要把盐尽量冲洗干净。切成易入口的大小。

裙带菜蛋花汤的做法图解2

2/2. 水开放裙带菜,白芝麻、一半的芝麻油及汤料。最后把打好的蛋液倒入沸腾的汤中至熟,如果味道偏淡可以放少许盐调味。出锅前放入葱花。关火后淋入剩余的芝麻油。

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营养信息

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  • 裙带菜蛋花汤热量325 千卡
  • 脂肪109.51 克
  • 蛋白质14.56 克
  • 碳水化合物13.62 克
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