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裙带菜蛋花汤

裙带菜蛋花汤

iilii

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主料
裙带菜一小撮鸡蛋一个酱油少许
鱼肉松拇指大一撮虾皮少许鱼露少许

裙带菜蛋花汤的做法,共4个步骤

1/4. 裙带菜泡发

2/4. 锅中水烧上,倒入裙带菜

3/4. 水开后,倒入蛋花。说明:鸡蛋打散后可加少许水搅拌均匀,再倒入沸水中煮成蛋花,这样容易散开变细碎

4/4. 加入酱油,鱼露,鱼肉松,虾皮调味,可再加点点食用油

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营养信息

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  • 裙带菜蛋花汤热量341 千卡
  • 脂肪18.9 克
  • 蛋白质70.47 克
  • 碳水化合物60.11 克
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