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浓香三杯鸡

浓香三杯鸡

矇矇

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很久没煮饭了,心血来潮做了拿手的三杯鸡~味道还是和以前那样,有浓浓的罗勒叶香味,很喜欢这种独特的香料~在家里的阳台上种了一棵~~炒菜时要用就随手摘两片~真是个好东西!!好了不多说了~上图!!
主料
三黄鸡500
辅料
罗勒叶6片酱油一杯白酒一杯
麻油半杯生姜两片八角两颗
蒜头一瓣白糖3茶匙鸡粉少许
老抽少许

浓香三杯鸡的做法,共8个步骤

1/8. 1鸡砍大块,沥干水分备有,切好姜片,蒜拍爆

2/8. 鸡砍大块,沥干水分备有,切好姜片,蒜拍爆

3/8. 2烧热砂锅,放麻油,姜片,蒜,八角,爆香~

4/8. 烧热砂锅,放麻油,姜片,蒜,八角,爆香~

5/8. 3放入鸡块,煎香一面再翻过来煎,记住不要乱翻,等煎好一面再翻另一面~

6/8. 放入鸡块,煎香一面再翻过来煎,记住不要乱翻,等煎好一面再翻另一面~

7/8. 煎好后放入白酒,酱油,老抽,大火煮开~关小火放入糖加盖焖煮二十分钟,中途要开盖翻动一下防止粘锅

8/8. 焖好后加入鸡粉翻炒均匀,关火,把罗勒叶撕碎放入加盖焖五分钟上桌~

小窍门

罗勒叶一定要最后放的,而且不能用明火煮要焖的~要不香味都跑掉了~~
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营养信息

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  • 浓香三杯鸡热量1225 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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