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鸡米花

鸡米花

千千妈咪洁

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主料
鸡胸肉300克鸡蛋一个
辅料
面粉适量料酒适量胡椒粉适量
一勺孜然粉适量

鸡米花的做法,共5个步骤

鸡米花的做法图解1

1/5. 鸡胸肉洗净切小块,加入料酒,胡椒粉,盐和鸡蛋液腌30分钟

鸡米花的做法图解2

2/5. 把腌好的鸡胸肉裹上面粉

鸡米花的做法图解3

3/5. 鸡胸肉全部裹上面粉

4/5. 锅内热油(油要多),下鸡胸肉炸

鸡米花的做法图解5

5/5. 在炸好的鸡米花上撒上些孜然粉就OK了

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营养信息

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  • 鸡米花热量498 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质31.96 克
  • 碳水化合物3.22 克
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