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蛋挞少女
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
帅得一脸血少女
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(58)
蛋挞是很饱肚的美食并且我是学生党也很稀饭
主料
挞皮
10个
蛋黄
2个
低筋面粉
6克
砂糖
25克
牛奶
100毫升
蛋挞少女的做法,共2个步骤
1
/2.
将挞皮内倒入挞水步骤简略学生党忘记拍
2
/2.
烤熟后的样子美美的
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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条评论
营养信息
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蛋挞少女
热量
249
千卡
脂肪
31.14 克
蛋白质
29.51 克
碳水化合物
186.97 克
详细信息>>
相关知识
1
蛋黄
的食用_
蛋黄
的概述_
蛋黄
的储存
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10
牛奶
的正确喝法
11
牛奶
的食用效果
12
牛奶
的营养价值
13
砂糖
保健功能_
砂糖
注意事项_
砂糖
生活技巧
14
砂糖
主治功效_
砂糖
营养成分_
砂糖
原产地_
砂糖
药性
15
饮食百科指白
砂糖
润肺生津和中益肺
食物与运动热量消耗转换
吃蛋挞100克,热量104千卡
相当于
耕种
17分钟消耗的热量...
吃低筋面粉100克,热量354千卡
具有养心、益肾、除热...之功效,常用于脏躁、烦热、消渴...
相当于
安装雨水槽
59分钟消耗的热量...
吃蛋黄100克,热量144千卡
具有补水、护视力、解热...之功效,常用于下痢、疟疾、烫伤...
相当于
冰上钓鱼
72分钟消耗的热量...
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