前一阵子食物中毒了结果两三天没有吃饭就特别特别想念甜食
| 主料 | ||
| 牛奶250克 | 面粉50克 | 白糖30克 |
| 面糊适量 | 面粉80克 | 盐1克 |
| 泡打粉2克 | 水100克 | 面包屑适量 |
脆皮炸鲜奶的做法，共4个步骤
1/4. 用这个做面包屑，冻一冻更好做面包屑哟～
2/4. 虽然没有照片，但是需要吧牛奶，面粉，糖，搅拌均匀倒入锅里，搅到粘稠状，记得一定要搅拌哦
3/4. 之后将煮好的面糊倒入一个保鲜盒里，然后等他放凉，再放到冰箱里冷藏半个小时以上
4/4. 锅烧热，倒入油加热，将冻好的布丁切成小条，分别过裹上面糊还有面包屑放到油锅里炸。
小窍门
少吃油炸食品哦亲们
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吃白糖100克，热量392千卡
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吃鲜奶100克，热量57千卡
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