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潮汕蚝烙

潮汕蚝烙

iian29

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主料
生蚝250克蒜苗一把红薯粉适量
鱼露适量(用于最后蘸蚝烙的)芫荽一把适量

潮汕蚝烙的做法,共3个步骤

潮汕蚝烙的做法图解1

1/3. 把生蚝洗干净,鸡(鸭)蛋打散,蒜苗跟芫荽剁碎,红薯粉加冷水调酱。
把生蚝和蒜苗放进红薯粉里。

潮汕蚝烙的做法图解2

2/3. 预热平底锅,然后放猪油(食用油也可以,不过猪油味道更佳),把红薯粉水倒进平底锅中,待如图中成形状时立即倒上蛋液,继续煎制至其熟。

潮汕蚝烙的做法图解3

3/3. 蚝烙成品图,最后撒芫荽,配鱼露即可食用

小窍门

用猪油煎会更好,而且要多油煎,这样煎出来的蚝烙会香。

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营养信息

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  • 潮汕蚝烙热量899 千卡
  • 脂肪2.48 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物130.56 克
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