| 主料 | ||
| 架豆王（芸豆、四季豆）500克 | 大葱适量 | 姜适量 |
| 大蒜适量 | 盐适量 | 料酒一茶匙 |
| 小米辣4只 | 白糖适量 | 鸡精适量 |
| 猪肉馅100克 | ||
干煸四季豆的做法，共4个步骤
1/4. 架豆王去两段掰成5厘米大小段洗净后热锅热油煸炒，炒去水分
2/4. 这是炒好的样子
3/4. 肉馅用葱姜料酒调味
4/4. 炒好架豆的锅留油少许，滑炒肉馅，同时放入小米辣，待肉馅成熟后下煸好的架豆，调入盐，鸡精，糖，放入蒜末，翻炒均匀出锅
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营养信息
详细信息>>- 干煸四季豆热量830 千卡
- 脂肪30.69 克
- 蛋白质53.82 克
- 碳水化合物258.3 克
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