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芋头扣肉肉

芋头扣肉肉

米粒儿是我

米粒儿是我

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最爱吃这道菜,但从来没自己做过,亲手做一次蛮花费时间,但是,我很满足,因为好好好好吃哦~~
主料
带皮五花肉250克芋头250克老抽5勺
酱油10勺八角2个大蒜3颗
料酒3勺白糖3勺2勺
辣腐乳2块

芋头扣肉肉的做法,共5个步骤

芋头扣肉肉的做法图解1

1/5. 先把五花肉煮熟去水,油炸皮至起泡泡。

芋头扣肉肉的做法图解2

2/5. 芋头去皮切厚片,过油炸。

芋头扣肉肉的做法图解3

3/5. 五花肉切片,把所有调料放进去腌制。

芋头扣肉肉的做法图解4

4/5. 一块芋头一块五花肉(皮向下)排序放好,放水蒸50分钟。

芋头扣肉肉的做法图解5

5/5. 汤汁倒出加生粉煮熟,扣肉倒扣碟子中,撒葱花浇汤汁,完美!

小窍门

一定要加腐乳腌制一下哦,太重要了!

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营养信息

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  • 芋头扣肉肉热量579 千卡
  • 脂肪6.4 克
  • 蛋白质26.4 克
  • 碳水化合物283.7 克
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