主料 | ||
大米160克 | 腊肠40克 | 腊肉40克 |
腊鸭腿80克 | ||
辅料 | ||
食用油1汤匙 | 荷兰豆50克 | 清水180克 |
1/17. 备好主料:小鸡啄米
2/17. 取出腊肠、腊鸭腿、腊肉、荷兰豆
3/17. 大米清洗一遍,再用清水浸泡30分钟
4/17. 砂锅的底部刷一层食用油,浸泡好的大米倒入砂锅中,再调入少许油拌匀
5/17. 加上清水,水的用量比平时用电饭锅煮饭稍微少一点点,盖上锅盖,中火,煮开后转成小火
6/17. 煮饭时处理配菜,将腊味用开水清洗两遍
7/17. 荷兰豆撕去老筋,洗净浸泡片刻
8/17. 烧开适量水,放入腊肉和腊鸭腿煮10分钟,去除过多的咸味,再放入腊肠煮2分钟后全部捞起,放在一旁待用
9/17. 砂锅煲饭时会溢出一些米浆,将锅盖留出一条缝隙就可以了,每隔一两分钟要将砂锅转动一下,使砂锅底部的每个地方都能均匀受热,不要一直加热一个地方,那样会糊底
10/17. 待水差不多收干的时候,打开锅盖
11/17. 均匀铺上腊鸭腿、腊肉与腊肠,不要全部叠在一起,影响热气渗透
12/17. 遮上锅盖,小火焖焗10分钟,关火后再焖5分钟再揭盖
13/17. 煮腊味的水可以焯一下荷兰豆
14/17. 捞起摆在饭面上即可
15/17. 切开腊味,拌匀米饭开动吧
16/17. 香喷喷的腊味煲仔饭,自己制作口感更丰富哦
17/17. 成品图
食尚小贴士:
腊鸭和腊肉比较咸,先放入水中煮一煮,可去除一些盐分减轻咸味,饭开后煲内的水分差不多收干后准备放菜,这时动作要快,放入菜后立即将盖子盖上,中途不要再打开盖子,以免菜不易熟透,砂锅内涂抹一层食用油可以防止糊锅,米饭成型好看,粒粒分明而不烂。