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千层葱油饼

千层葱油饼

一食半刻40

一食半刻40

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#快手早餐#酥酥脆脆的手抓饼大家喜欢吧,葱油饼也是我的最爱,可是肚子只有一个,我还有减肥大业没有完成。那就鱼和熊掌兼得吧,千层葱油饼,酥脆掉渣,你从未有的酥脆口感!因为有调味,不用蘸酱也很美味,跟我一起做起来!
主料
面粉300克130克
辅料
食用油20克小葱3根3克
芝麻5克五香粉2克

千层葱油饼的做法,共11个步骤

千层葱油饼的做法图解1

1/11. 小葱切葱花

千层葱油饼的做法图解2

2/11. 将盐、芝麻、五香粉放入一个小碗内,将油烧热后稍放至15秒,倒入小碗中,加入2勺面粉约10g,调成油酥

千层葱油饼的做法图解3

3/11. 面粉加水搅成面絮团成面团,用保鲜膜包住,静置15分钟

千层葱油饼的做法图解4

4/11. 将面揉成光滑的面团,用擀面杖擀开

千层葱油饼的做法图解5

5/11. 将面擀大,差不多2mm的厚度就可以了

千层葱油饼的做法图解6

6/11. 将油酥均匀的涂在面饼上,撒上葱花

千层葱油饼的做法图解7

7/11. 将面饼折叠,旋转扭成麻花状

千层葱油饼的做法图解8

8/11. 揪成4份,盘成一小团,擀开成饼

千层葱油饼的做法图解9

9/11. 电饼铛预热倒油,将饼放入锅中煎至两面焦黄即可

千层葱油饼的做法图解10

10/11. 成品,酥酥脆脆的

千层葱油饼的做法图解11

11/11. 成品,酥酥脆脆的

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营养信息

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  • 千层葱油饼热量1099 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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