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腊肉豌豆闷饭

腊肉豌豆闷饭

淽静

淽静

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主料
青豌豆适量腊肉适量大米适量
适量老抽适量

腊肉豌豆闷饭的做法,共9个步骤

腊肉豌豆闷饭的做法图解1

1/9. 将青豌豆洗净沥水;

腊肉豌豆闷饭的做法图解2

2/9. 腊肉煮透,待冷却后,肥瘦分开切丁;

腊肉豌豆闷饭的做法图解3

3/9. 肥肉部分先下锅煸炒(家里灯光太暗);

腊肉豌豆闷饭的做法图解4

4/9. 待肥肉油炒出后倒下瘦肉部分继续翻炒(家里有老抽提色更好)

腊肉豌豆闷饭的做法图解5

5/9. 倒下豌豆炒均匀

腊肉豌豆闷饭的做法图解6

6/9. 加泡好的大米(大米事先用水浸泡20分钟左右),将水分炒干

腊肉豌豆闷饭的做法图解7

7/9. 加盐调味

腊肉豌豆闷饭的做法图解8

8/9. 最后一步,开始煮饭,把炒好的大米倒入电饭煲中,加开水(必须是开水)水没过米为最佳,然后就放心的交给电饭煲,过一会儿香喷喷的腊肉豌豆闷饭就出锅了!

腊肉豌豆闷饭的做法图解9

9/9. 香喷喷的腊肉豌豆闷饭就出锅了

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营养信息

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  • 腊肉豌豆闷饭热量1783 千卡
  • 脂肪73.2 克
  • 蛋白质35.2 克
  • 碳水化合物116 克
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