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葱花枸杞叶煎薄饼
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难度
简单
口味
其它口味
工艺
其它工艺
用餐人数
1-2人
准备时间
10分钟
制作时间
10-20分钟
厨具
其它厨具
亂世龍
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(538)
主料
高筋面粉
70克
鸡蛋
1个
葛粉
5克
水
20克
盐
3克
枸杞叶
50克
葱花枸杞叶煎薄饼的做法,共2个步骤
1
/2.
蛋粉水与过水枸杞叶拌均匀
2
/2.
不粘锅热锅涮油煎
全屏看步骤
步骤 1
步骤 2
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营养信息
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葱花枸杞叶煎薄饼
热量
376
千卡
脂肪
12.27 克
蛋白质
32.16 克
碳水化合物
90.45 克
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食物与运动热量消耗转换
吃枸杞叶100克,热量44千卡
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相当于
玩游戏
8分钟消耗的热量...
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