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酸菜炒大肠

酸菜炒大肠

安淇妈咪

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主料
新鲜大肠适量盐巴适量八角二个
生姜二片生抽少许老抽少许
鸡精适量蒜苗一棵酸菜适量
黄辣椒一根

酸菜炒大肠的做法,共3个步骤

酸菜炒大肠的做法图解1

1/3. 大肠清洗干净,如果不会洗,就拿把剪刀把大肠里面脏的和淋巴都剪掉,留一点点白色的油就可以了,卤大肠的图片忘记拍了。装一锅水,烧开后下大肠、生姜、八角、生抽、老抽,盐巴、鸡精全部卤的材料下锅煮半个小时左右,尝下汤汁,如果不够咸就在放点盐。

酸菜炒大肠的做法图解2

2/3. 卤好的大肠,拿出来切好待用,可以炒酸菜了,油下锅,等油热加大蒜,黄辣椒,煸炒下酸菜,炒出香味就可以下大肠了,翻炒一下,加味极鲜酱油,蒜叶,继续翻炒,然后出锅,

酸菜炒大肠的做法图解3

3/3. 大肠炒酸菜出锅了,太香了,大家可以试试!

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营养信息

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  • 酸菜炒大肠热量198 千卡
  • 脂肪10.15 克
  • 蛋白质32.22 克
  • 碳水化合物159.87 克
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