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黄豆花生烧猪蹄

黄豆花生烧猪蹄

Aileen家私房菜

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主料
猪蹄适量黄豆适量花生适量

黄豆花生烧猪蹄的做法,共4个步骤

黄豆花生烧猪蹄的做法图解1

1/4. 猪蹄切块,洗干净,放入冷水中加姜片、料酒,煮出血泡,然后捞出猪蹄,冲洗干净。

黄豆花生烧猪蹄的做法图解2

2/4. 准备底料。姜切片,大葱切段,准备若干小米辣或者干辣椒、花椒、大料。

黄豆花生烧猪蹄的做法图解3

3/4. 锅中上油,油热以后中大火把底料放进去炒香,然后下猪蹄翻炒至外表微微焦黄,然后倒入料酒,生抽,老抽翻炒至上色均匀。

黄豆花生烧猪蹄的做法图解4

4/4. 猪蹄炒好后,从锅边往里倒水,淹没猪蹄,加适量黄冰糖,和洗净的黄豆,花生。待火开以后,关至中小火加盖焖煮至少一个半小时。待水收干以后,就可以起锅了。

小窍门

1.猪蹄如果毛没有去干净的话可以用人用的刮毛刀刮,非常好用。2.想要黄豆更有嚼劲可以不事先泡发黄豆,要想黄豆更软可以先把黄豆泡几个小时。3.猪蹄至少煮一个半小时,也可以多煮一些时间,煮得越久越软糯。煮的时候要注意蓄水,不然可能会焖干了。

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营养信息

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  • 黄豆花生烧猪蹄热量3108 千卡
  • 脂肪69.4 克
  • 蛋白质66.3 克
  • 碳水化合物84.5 克
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