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牛奶炖蛋

牛奶炖蛋

淇家的小厨房

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牛奶炖蛋,浓浓的奶香味,细腻又嫩滑。这是我第一次做的牛奶炖蛋,以前做的都是鸡蛋羹。看到有的亲们做的都很好,看着就很细腻,今天自己也试了试,结果很满意。
主料
鸡蛋一个
辅料
牛奶适量

牛奶炖蛋的做法,共6个步骤

牛奶炖蛋的做法图解1

1/6. 1鸡蛋搅打均匀

牛奶炖蛋的做法图解2

2/6. 2倒入牛奶搅匀

牛奶炖蛋的做法图解3

3/6. 3过筛,用厨房纸吸掉泡泡

牛奶炖蛋的做法图解4

4/6. 4盖上保鲜膜,用牙签在上面扎些洞

牛奶炖蛋的做法图解5

5/6. 5蒸锅坐水,上汽后放入碗

牛奶炖蛋的做法图解6

6/6. 6大火烧开转中小火蒸10分左右即可

小窍门

1用纸吸掉蛋液上的小泡泡,蒸出来的蛋羹没有蜂眼
2用保鲜膜可以锁住水分使蛋羹更细腻
3如果喜欢甜食的可以再加些白糖,或者淋蜂蜜再食用
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营养信息

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  • 牛奶炖蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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