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梅干菜烧肉

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萌妈厨房

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梅干菜烧肉,在老家又叫外婆菜,每次去外婆家都会点这道菜,融入了浓浓的爱。现在给我做这道菜的人不在了,自己学了做起来,再吃泪流满面,我想味觉是人类最深层次的记忆,一种味道一辈子的记忆。
主料
五花肉200克梅干菜200克

梅干菜烧肉的做法,共5个步骤

梅干菜烧肉的做法图解1

1/5. 取一百五十克左右的梅干菜,冷水浸泡一小时,制作时沥水备用。

梅干菜烧肉的做法图解2

2/5. 取两百克五花肉,带肉皮,切成薄片,厚薄均匀。

3/5. 油烧热,五花肉入锅翻炒,炸至肉色金黄,加少许盐,酱油。

4/5. 加梅干菜一起翻炒至干菜香气四溢,加少许水。

5/5. 待菜汤入味到肉里,滴香油收汁即可~

小窍门

梅干菜提前一个小时冷水浸泡

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营养信息

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  • 梅干菜烧肉热量1298 千卡
  • 脂肪53.13 克
  • 蛋白质22.57 克
  • 碳水化合物47.5 克
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