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肉包子

肉包子

学而食习之

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喜欢家里折腾早餐吃,就这样什么都学着做了。
主料
面粉400克200克酵母4克
也可加牛奶,加了牛奶包子会白,水就要适当的减了适量馅料五花肉适量,我没称过,反正稍微多点也没事,剩下的可以做狮子头或者包饺子什么的适量葱,姜,酱油,盐,糖,麻油,酒,都适量,其实包子馅自己喜欢吃什么就包什么适量

肉包子的做法,共6个步骤

1/6. 这步我没拍照
把酵母倒入200克水里静置5分钟,面粉中间放一点点白糖,是为了发酵更好,(如果做白馒头可以放多点吃起来有股甜味)将酵母水缓缓倒入面粉中搅拌,揉成光滑面团,做到盆光手光面光,把面团盖上保鲜膜,我是每次发酵都利用微波炉或者烤箱的,放进去关门,大概一个小时后,面团大到二三倍就可以了。

肉包子的做法图解2

2/6. 把发酵好的面团放到撒了粉的案板上再揉成光滑状,搓成均匀的长条,切大小相等的块状,我切了十六个,包子大小随自己切咯。

肉包子的做法图解3

3/6. 把每个剂子轻轻按成饼状再用擀面杖擀成中间有点厚两边薄的圆形。

肉包子的做法图解4

4/6. 包入肉馅像折饺子口那样打折包圆放入垫了油纸(有专用蒸屉纱布的更好)的蒸锅里盖上盖静发20分钟左右

肉包子的做法图解5

5/6. 开火蒸20分钟后切记不要马上打开,关火三分钟后再打开,香喷喷的大肉包可以吃了。

6/6. 忘记写上做馅步骤了,这里补充下,在面粉发酵时可以做肉馅,把五花肉剁成馅,也可以买肉的地方就绞好,不过我喜欢自己剁,感觉手工剁来香而且卫生。剁好馅后放点酱油,酒,香油,五香粉,盐,姜丝,葱花,干淀粉,适量水,使劲顺时针拌咋拌拌成粘糊状出香味就可以了。

小窍门

包子喜欢柔软点的,就稍微多加水,是加一点点,不要多了揉起来粘的不行就不好了。肉馅拌时拌到粘糊有香味,这样包子蒸熟了肉馅就不会松散。

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营养信息

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  • 肉包子热量1466 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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