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香烤肋排

香烤肋排

抹茶杏仁芬

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主料
猪肋排适量叉烧酱适量料酒适量
蜂蜜(可选)适量

香烤肋排的做法,共5个步骤

香烤肋排的做法图解1

1/5. 猪肋排请店家切成手掌宽度的条状,洗净后沥干水分后加入料酒和叉烧酱拌匀放入冰箱冷藏24小时。

香烤肋排的做法图解2

2/5. 中途可取出再翻拌一次使腌料均匀。

香烤肋排的做法图解3

3/5. 烤盘上垫上锡纸(亚光面接触食物),把腌好的肋排均匀的铺放上去

香烤肋排的做法图解4

4/5. 送入预热200度的烤箱烘烤20分钟。

香烤肋排的做法图解5

5/5. 取出翻面后刷上剩余的腌料继续烘烤15分钟左右即可。

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营养信息

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  • 香烤肋排热量236 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质13.5 克
  • 碳水化合物96.1 克
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