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西红柿虾仁炒鸡蛋

西红柿虾仁炒鸡蛋

馋嘴小猫

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主料
虾仁10只西红柿一个(大一点的)鸡蛋1个
辅料
葱花适量蒜片适量适量
酱油适量番茄酱适量玉米油适量

西红柿虾仁炒鸡蛋的做法,共4个步骤

西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解1

1/4. 西红柿切块,虾仁去皮从腹部抛开对切两半摘掉虾线,鸡蛋里放少许盐和酱油打散备用。

西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解2

2/4. 炒锅中倒油烧热放入虾仁煸炒到八成熟。

西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解3

3/4. 3看到虾仁有点卷曲时滑入鸡蛋,尽量包上鸡蛋炒散。

西红柿虾仁炒鸡蛋的做法图解4

4/4. 在炒散鸡蛋的同时放入西红柿翻炒加少许番茄酱(看个人喜好)和一点点盐把西红柿炒到有一点出水加少许鸡精出锅即可。

小窍门

1.鸡蛋中加酱油是为了增加鲜味。                                                                2.番茄酱可以根据个人喜好酌量添加,这样可以增加浓郁的番茄味道。                                3.虾仁对切两半可以很好的清除虾线,还可以增加虾仁的数量~呵呵。                                 我家小馋猫很喜欢这道菜,希望大家喜欢!
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营养信息

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  • 西红柿虾仁炒鸡蛋热量225 千卡
  • 脂肪10.41 克
  • 蛋白质23.66 克
  • 碳水化合物3.32 克
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