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卤鸡腿+鸡蛋

卤鸡腿+鸡蛋

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主料
鸡腿2只鸡蛋4个冰糖4块
八角1个干辣椒1个3片
料酒少许生抽少许少许
白芷 香叶少许

卤鸡腿+鸡蛋的做法,共7个步骤

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解1

1/7. 鸡腿用清水煮沸!让鸡肉中的脏东西沸一下!吃起来更卫生!需要特别注意的是一定要凉水下锅,如果是开水下锅的话,肉质会发硬,煮的时候放一点料酒,去腥。我一般会煮十分钟左右,看个人习惯

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解2

2/7. 鸡腿煮的时候,用刀划点儿口,方便脏东西出来。鸡蛋煮熟以后,剥好划口待用,鸡腿把水分晾干。

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解3

3/7. 锅里放入少许油,一定小火,放入这些。

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解4

4/7. 冰糖全部融化以后,转大火放入鸡腿,少许醋,少许酱油,让鸡腿上色

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解5

5/7. 由于火比较大,酱油都被我熬干了,不过不影响什么。此时放入清水,一定要没过鸡腿。

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解6

6/7. 放入鸡蛋,白芷,香叶,一些炖肉的调料,大概需要煮20-40分钟。

卤鸡腿+鸡蛋的做法图解7

7/7. 出锅的时候,汤汁基本就熬的差不多了,在快出锅的时候尝一下咸淡,我基本都不放盐,因为生抽的味道已经够味道了。大家做的时候可以酌情加盐。

小窍门

初学者炒糖色的时候,一定注意火候,稍不注意就会糊的。

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营养信息

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  • 卤鸡腿+鸡蛋热量1877 千卡
  • 脂肪41.11 克
  • 蛋白质53.86 克
  • 碳水化合物257.22 克
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