| 主料 | ||
| 番茄1个 | 鸡蛋1个 | 小葱少许 |
| 面条能吃多少放多少 | 番茄酱少许 | |
番茄鸡蛋拌面的做法，共5个步骤
1/5. 把番茄画十字去皮，切成丁
2/5. 倒油，将鸡蛋搅拌均匀，放锅里炒熟盛出
3/5. 倒油，将番茄丁倒入锅中，放盐和糖，小火炒烂，放入炒熟的鸡蛋
4/5. 取一口锅煮面，将面煮八成熟
5/5. 把面捞出，放到番茄鸡蛋的锅内，放入葱花，拌匀即可
点赞(3004)
分享到：
番茄鸡蛋拌面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11478人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 番茄鸡蛋拌面热量975 千卡
- 脂肪11.12 克
- 蛋白质25.1 克
- 碳水化合物96.67 克
相关知识
- 1番茄的选购_番茄的存储_番茄的制作技巧_番茄的食用方法
- 2番茄的功效与作用_番茄的营养价值_番茄的适合体质
- 3把番茄炒蛋做好,需要哪些诀窍
- 4番茄酱的选购_番茄酱的存储_番茄酱的食用方法
- 5番茄酱的功效与作用_番茄酱的营养价值
- 6番茄酱怎么做
- 7鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 8鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 9鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 10如何挑选面条_面条的制作技巧_面条的用法用量
- 11面条的功效与作用_面条的营养价值_面条的食用禁忌
- 12面条的营养价值
- 13小葱的选购_小葱的制作技巧_小葱的食用方法
- 14小葱的功效与作用_小葱的营养价值_小葱的适合体质_小葱的食用禁忌
- 15哺乳期可以吃小葱吗 小葱的营养及吃法
吃番茄100克，热量20千卡
相当于治安8分钟消耗的热量...
吃小葱100克，热量27千卡
相当于擦洗地板7分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于举重48分钟消耗的热量...
啤酒鸭
青椒土豆丝
春笋
苦瓜炒肉片
鱼头豆腐汤
汉堡
回锅肉
固元膏
山药排骨汤
芝心虾球
黄瓜炒鸡蛋
生蚝
