主料 | ||
桃四个约600克 | 紫苏2小把 | 姜100克 |
白糖50克 | 米醋适量 | 盐30克 |
1/8. 准备好桃,紫苏,姜三种主料。
桃要选硬,选脆桃。成品才有脆爽的口感。
桃洗净晾干。
2/8. 紫苏要红。
这种紫苏叫观音紫苏。双面都是红色,叶卷曲,香味特别浓郁。
湖南人做鱼离不开紫苏叶,紫苏煎黄瓜这道菜也是人见人爱。
紫苏叶不仅香味独特,也是一味中草药,具有发表、散寒、理气的功效。适用于感冒风寒、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸腹胀满等病症。健康人食用能强身健体、泽肤、润肤、明目的功效。
3/8. 姜最好选嫩仔姜,切丝备用。
受条件限制我用的是老姜,辛辣一些,口感也没那么脆了。
4/8. 桃切成片,紫苏切碎备用。
5/8. 用干净无水无油的可密封容器
一层桃片
一层紫苏
一层姜
撒上一层糖和一勺盐
再重新按以上顺序铺上桃片紫苏姜和盐糖。
6/8. 层层压实,铺好之后加上白醋,盖紧盖子,密封,放至冰箱冷藏,两日后即可食用。。
家里没白醋了,我用的是之前泡过萝卜的老醋水。成分是白醋,糖和温开水,酸酸甜甜的,可当饮料喝了。
7/8. 装好了。放冰箱冷藏。
夏天总是会对冰冰凉凉,酸甜鲜爽的口味情有独钟。
8/8. 一天一夜后就忍不住想尝鲜啦。
紫苏的红色已经出来一些了。
紫苏香味浓郁
桃子鲜脆酸甜,消暑解腻。
冰箱里冷藏后冰冰爽爽
夏日里的消暑利器。