父亲节替闺女给老公做的爱心早餐
| 主料 | ||
| 青萝卜半个 | 鸡蛋2个 | 面粉少量 |
| 水适量 | 盐适量 | |
萝卜鸡蛋饼的做法，共3个步骤
1/3. 萝卜擦成丝，放入鸡蛋面粉水盐搅拌成糊状，不粘锅内放油，倒入糊糊煎至金黄。
2/3. 这样就可出锅了
3/3. 再用小刀切成?状，就是美味的爱心早餐了
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营养信息
详细信息>>- 萝卜鸡蛋饼热量1219 千卡
- 脂肪11.21 克
- 蛋白质27.16 克
- 碳水化合物82.72 克
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吃萝卜100克，热量15千卡
相当于剧院工作5分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
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吃面粉100克，热量366千卡
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