| 主料 | ||
| 肉末 酸豆角 葱姜蒜 剁椒适量 | ||
肉末酸豆角的做法，共4个步骤
1/4. 酸豆角清洗后切段
2/4. 葱姜蒜切段
3/4. 猪肉馅清洗干净
4/4. 热锅冷油，加入葱姜蒜炒出香味，加入剁椒，加入肉末，炒至变色，加入酸豆角，炒几下，加入生抽、料酒，翻炒几下，出锅
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| 肉末 酸豆角 葱姜蒜 剁椒适量 | ||
1/4. 酸豆角清洗后切段
2/4. 葱姜蒜切段
3/4. 猪肉馅清洗干净
4/4. 热锅冷油，加入葱姜蒜炒出香味，加入剁椒，加入肉末，炒至变色，加入酸豆角，炒几下，加入生抽、料酒，翻炒几下，出锅
吃豆角100克，热量47千卡
相当于看电影47分钟消耗的热量...
吃肉末100克，热量395千卡
相当于打沙袋66分钟消耗的热量...
吃酸豆角100克，热量41千卡
相当于脱衣服20分钟消耗的热量...
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