大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
剁椒鱼头

剁椒鱼头

奶油色的早晨

奶油色的早晨

11641人浏览
分享到:
收藏(57)
蒜头、生姜一起剁成蒜蓉姜蓉,放碗里备用。葱切成小丁,放碗里备用。
主料
大头鱼(胖头鱼)1个红剁椒(超市有卖)适量蒜头适量
葱花适量姜蓉适量食用油少许
少许鸡精少许酱油少许

剁椒鱼头的做法,共4个步骤

剁椒鱼头的做法图解1

1/4. 步骤一:葱姜蒜洗净后切好备用。

剁椒鱼头的做法图解2

2/4. 步骤二:鱼头洗净,从鱼嘴对半切开,图上的鱼头因为是只有我一个人吃,所以我只要了一半。

剁椒鱼头的做法图解3

3/4. 步骤三:首先取一个碗,在碗里放适量蒜蓉、姜蓉、红剁椒,放上少许盐、鸡精、油一起拌好。然后,热锅下油,把碗里拌好的葱姜蒜蓉剁椒下锅,爆香。

剁椒鱼头的做法图解4

4/4. 步骤四:把刚才爆香好的葱姜蒜蓉剁椒撒在鱼头上,下锅蒸。(测试鱼头是否熟了,就用筷子戳一下鱼头,可以戳进去了,鱼头也就熟了。)最后撒上葱花,上桌。

点赞(4344)
分享到:
收藏(57)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

剁椒鱼头的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11641人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 剁椒鱼头热量763 千卡
  • 脂肪105.66 克
  • 蛋白质28.41 克
  • 碳水化合物93.17 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看