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土豆丝卷饼

土豆丝卷饼

桃子嘉子

桃子嘉子

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儿子比较喜欢吃肉,但是夏天我想他吃太多的肉,早餐还是清淡一点,白萝卜虾仁汤,土豆丝卷饼
主料
土豆适量青椒适量鸡蛋适量
适量味达美适量适量

土豆丝卷饼的做法,共5个步骤

土豆丝卷饼的做法图解1

1/5. 土豆,青椒,准备好,面粉加水鸡蛋,青椒切碎调成面糊备用,虾仁是我用来做汤的

土豆丝卷饼的做法图解2

2/5. 土豆和青椒切丝

土豆丝卷饼的做法图解3

3/5. 这一步我忘了拍图了,锅中放油,一个红尖椒,放土豆丝青椒丝放入锅中翻炒,可加入少许水,放醋,味达美,盐,多翻炒几下,出锅撒蒜末提味

土豆丝卷饼的做法图解4

4/5. 鸡蛋饼,我也忘了拍图啦!锅中放油少许,把锅底沾满即可,把面糊倒入,一定小火,否则会糊

土豆丝卷饼的做法图解5

5/5. 一顿早餐,好啦

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营养信息

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  • 土豆丝卷饼热量359 千卡
  • 脂肪10.21 克
  • 蛋白质17.66 克
  • 碳水化合物38.72 克
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