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葱烧海参

葱烧海参

美食D秘密

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这道葱烧海参口感极好弹牙,酱汁也和平时海参做法味道完全不同,咸鲜中透着葱油的甘甜,这道菜绝对让你对家庭制作海参菜肴有新的认识.
主料
即食海参3根大葱3根
辅料
植物油20毫升蚝油10毫升生抽15克
白砂糖8克料酒30毫升胡椒粉5克
鸡精5克淀粉10克40毫升

葱烧海参的做法,共14个步骤

葱烧海参的做法图解1

1/14. 准备3根即食海参,化冻清洗干净

葱烧海参的做法图解2

2/14. 准备葱烧海参的葱,只用葱白的部分,且越靠后的葱白越好,切成一寸左右葱段。

葱烧海参的做法图解3

3/14. 锅中放入20克油,将5段葱白放入锅中,小火慢慢的焙葱油.

葱烧海参的做法图解4

4/14. 一定小火慢慢的煎葱段,直到葱段煸软,称焦黄乃至黑色.此步骤大概需要7分钟左右.

葱烧海参的做法图解5

5/14. 将变黑的葱段捞出,扔掉不用.

葱烧海参的做法图解6

6/14. 葱油留在锅中,继续加入新的三段葱白,继续小火煎葱段.
此次葱段煎到焦黄即可出锅,不要把葱段煎黑.

葱烧海参的做法图解7

7/14. 将葱段盛出放在盘中备用.

葱烧海参的做法图解8

8/14. 葱油继续留在锅中,在锅中放入蚝油10克,生抽15克,糖8克,料酒15克,胡椒粉少许,鸡精少许,水40克,煮开.

葱烧海参的做法图解9

9/14. 将海参放入锅中,煮3分钟.

葱烧海参的做法图解10

10/14. 随后将海参盛出来,放在一边备用.

葱烧海参的做法图解11

11/14. 锅中加入淀粉水(淀粉+水调开)勾芡,淀粉水共调50克,加入锅时可一勺一勺的添加,边添加边观察状态,不要一次性加入.
TIPS:淀粉水可能会有剩余,不是必须全部用完的.

葱烧海参的做法图解12

12/14. 当汤汁粘稠到可以微微挂在勺子上一层的时候,这时候勾芡就做好了.

葱烧海参的做法图解13

13/14. 将海参和葱段摆盘,可在旁放上少许绿色青菜点缀。
将勾好的芡汁淋在海参上面,就完成了

葱烧海参的做法图解14

14/14. 完成

小窍门

这道葱烧海参口感极好弹牙,酱汁也和平时海参做法味道完全不同,咸鲜中透着葱油的甘甜,这道菜绝对让你对家庭制作海参菜肴有新的认识.

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营养信息

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  • 葱烧海参热量17 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质1.7 克
  • 碳水化合物6.5 克
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