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广式煲仔饭-家庭简易版

广式煲仔饭-家庭简易版

嘟嘟小厨娘1023

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广式煲仔饭其实很简单,各家有个家的吃法,正经的吃法是用砂锅,我这个用的是电饭煲,主要是简单易行,适合我这样想吃好吃的又懒得的家伙~
主料
广味香肠3根大米适量胡萝卜1根
荷兰豆适量玉米粒适量其他香肠(可放可不放)适量
生抽2勺酱油1勺蚝油1勺
鸡精适量适量白糖适量

广式煲仔饭-家庭简易版的做法,共7个步骤

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解1

1/7. 把香肠切好,待用哦~p.s:我用的是皇上皇的香肠啊,正宗广味,我觉得挺好吃的。

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解2

2/7. 把荷兰豆,胡萝卜洗净,然后焯水。玉米粒如果是冻的,也需要焯下水。然后捞出放入冷水中待用。

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解3

3/7. 食材都准备好,现在开始闷米饭~
米饭也需要提前泡一两个小时,里面放入些食用油,这样闷出的饭好吃~

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解4

4/7. 待米饭还有十分钟左右要蒸好的时候打开锅盖,摆放好所有准备好的食材,如果想吃鸡蛋可以打入一个鸡蛋,然后盖上锅盖继续蒸。

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解5

5/7. 然后将上面说的这些调料混合在一起,然后兑入饮用水。调料和水1:1。

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解6

6/7. 最后待米饭蒸熟后,打开锅盖倒入碗汁。可以盖上再用保温闷一会儿。然后就完成啦,拌起来吃吧~

广式煲仔饭-家庭简易版的做法图解7

7/7. 完成啦!

小窍门

煲仔饭的配菜不限于我这些,因为当时家里没有叶菜了所以用的这些,大家做的时候可以放芥兰啊,菜心啊,油菜啊什么的。但这些都需要先焯水再放进去哦~

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营养信息

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  • 广式煲仔饭-家庭简易版热量1217 千卡
  • 脂肪22.49 克
  • 蛋白质42.51 克
  • 碳水化合物319.93 克
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