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香菇油菜

香菇油菜

心语DIY

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主料
香菇10枚油菜6朵大蒜4瓣
2片一段1勺
味精1勺淀粉3勺蚝油1大勺

香菇油菜的做法,共8个步骤

香菇油菜的做法图解1

1/8. 准备食材:香菇、油菜洗净控干水待用!

香菇油菜的做法图解2

2/8. 把油菜切成两半,放在盘里里备用!

香菇油菜的做法图解3

3/8. 香菇切开备用!(切开是为了盐能进入到里面,如果为了好看,也可以不切!)

香菇油菜的做法图解4

4/8. 炒锅添水,把水烧热,加入盐和油!放入油菜,煮熟!(加入盐和油是为了油菜的色泽更美观)

香菇油菜的做法图解5

5/8. 放在盘子里摆出花型!

香菇油菜的做法图解6

6/8. 葱切细段,姜切丝,蒜切片!一勺蚝油!把三勺淀粉放入半碗水中搅拌均匀!

香菇油菜的做法图解7

7/8. 把干净的炒锅烧热,加入油!待油热加入葱、姜、蒜、蚝油。爆出香味,加入香菇,翻炒均匀!加入半碗水,香菇熟透!盛出放在油菜上面!

香菇油菜的做法图解8

8/8. 把淀粉水放入盛剩下的汤锅里,不停搅拌,粘稠后浇到香菇上面!就OK啦!

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营养信息

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  • 香菇油菜热量398 千卡
  • 脂肪15.77 克
  • 蛋白质21.62 克
  • 碳水化合物171.1 克
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