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干锅茶树菇

干锅茶树菇

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干锅茶树菇这是一道湖南家常菜,菜品口味浓郁鲜香,香辣适口。干茶树菇经过泡发后,质感更好,咀嚼起来很令人回味。茶树菇如果再配上一些五花肉片,让它充分吸收了五花肉的油脂,一口下去,肉香四溢,会让你根本停不下来。
主料
茶树菇200克五花肉100克朝天椒20克
青辣椒30克洋葱100克蒜头5颗
小葱2根10克香辣酱1勺
白糖5克鸡粉5克料酒5克
花椒2克

干锅茶树菇的做法,共11个步骤

干锅茶树菇的做法图解1

1/11. 将干茶树菇泡发,切去根部,装盘备用。

干锅茶树菇的做法图解2

2/11. 五花肉切片,蒜子切颗粒,姜切丝,小葱切段。

干锅茶树菇的做法图解3

3/11. 青辣椒切小段,朝天椒切段。

干锅茶树菇的做法图解4

4/11. 油下锅,六成热时倒入五花肉,放适量料酒,炒至焦黄。

干锅茶树菇的做法图解5

5/11. 五花肉焦黄后,放入姜蒜。

干锅茶树菇的做法图解6

6/11. 姜蒜微炒一下,放入花椒、香辣酱。

干锅茶树菇的做法图解7

7/11. 香辣酱炒匀后,放入朝天椒,青辣椒。

干锅茶树菇的做法图解8

8/11. 朝天椒、青椒炒十秒,倒入茶树菇,适量盐,翻炒1分钟。(茶树菇捏干水分,是让其充分吸收油脂)

干锅茶树菇的做法图解9

9/11. 倒入适量水,撒入白糖、大火煮2分钟,鸡粉调味。(如果是装盘,汤汁微量即可)

干锅茶树菇的做法图解10

10/11. 洋葱切丝,放入小锅仔垫底。

干锅茶树菇的做法图解11

11/11. 将炒好的茶树菇倒入小锅仔,撒上葱段,小火慢煮,一道香辣可口的干锅茶树菇就完成了。

小窍门

1、茶树菇用清水泡1到2小时,时间太短,无法完全泡发茶树菇。 2、茶树菇下锅之前,记得捏干水分,这样茶树菇可再次充分吸收汤汁。 3、做这道干锅,需要加入少许汤汁,高汤、开水都可以。如果家里没有干锅,汤汁少许即可。

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营养信息

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  • 干锅茶树菇热量1336 千卡
  • 脂肪86.43 克
  • 蛋白质82.93 克
  • 碳水化合物392.1 克
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