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1/7. 桃胶浸泡五六个小时,去点杂质,洗干净!
2/7. 雪莲子浸泡五六个小时,洗净备用!
3/7. 把雪莲子和桃胶放一起加水多点,炖一个多小时后!这是成品
4/7. 加入黄冰糖~
5/7. 最后在加入两勺淡奶粉~搅拌!完胜
6/7. 冰镇一下,超级好吃的牛奶雪莲子桃胶汤!
7/7. 好漂亮的颜色!
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这道甜汤特别适合女性,炖好后慢慢一碗的胶原蛋白!加了牛奶多了个层次,更好喝,营养丰富!
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