大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
缤纷土司沙拉

缤纷土司沙拉

诗心74

诗心74

10694人浏览
分享到:
收藏(58)
早餐是一天中不可忽视的,就算是没有足够的时间制作得多丰盛,也有很多快手早餐可以选择,不但制作起来简单,也不失营养。
主料
面包3片甜玉米粒适量火腿适量
黄瓜适量红甜椒适量
辅料
炼乳适量沙拉酱适量

缤纷土司沙拉的做法,共6个步骤

缤纷土司沙拉的做法图解1

1/6. 原料图:面包片。(我一般家里做的什么面包就什么面包,不固定)

缤纷土司沙拉的做法图解2

2/6. 原料图:玉米、火腿、黄瓜、红甜椒各适量。

缤纷土司沙拉的做法图解3

3/6. 面包片放在烤盘里,放入180度的烤箱烤约3分钟至表面酥脆。

缤纷土司沙拉的做法图解4

4/6. 在烤面包的时候把甜玉米粒煮熟。

缤纷土司沙拉的做法图解5

5/6. 烤好的面包片稍微冷却,切成1.5厘米见方的小块。

缤纷土司沙拉的做法图解6

6/6. 面包丁装入盘中,再加入适量玉米、火腿、黄瓜、红甜椒,然后均匀的淋上炼乳和沙拉酱即可。土司沙拉不但色彩缤纷,而且营养丰富。

小窍门

诗心片语:
1:面包的量和配料依据自己需要制作的量而定,随意搭配。
2:面包片要烤至表皮酥脆,这样做出来的沙拉才好吃。
点赞(6717)
分享到:
收藏(58)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

土司的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10694人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 缤纷土司沙拉热量699 千卡
  • 脂肪27.81 克
  • 蛋白质23.28 克
  • 碳水化合物62.69 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看