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双色剁椒鱼头

双色剁椒鱼头

婧妞美食

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婧妞从小就超级爱吃鱼,婧涵也超级爱吃,每次回妈妈家几乎全鱼宴,现在的我不仅爱吃也特别会做,餐桌上特别受欢迎的双色剁椒鱼头,看上去就火辣辣,不过鱼肉挺好吃,色香味俱全。
主料
鱼头一个干辣椒少许大蒜5个
半勺料酒半汤匙青红剁椒适量
辅料
适量适量大蒜适量

双色剁椒鱼头的做法,共10个步骤

双色剁椒鱼头的做法图解1

1/10. 准备葱姜蒜、干辣椒
蒜末可以准备多一点

双色剁椒鱼头的做法图解2

2/10. (草鱼)鱼头一个,处理干净,从中间切开平铺餐盘(好残忍)

双色剁椒鱼头的做法图解3

3/10. 做剁椒鱼头之前 需要提前腌制入味葱姜蒜放入加半勺盐

双色剁椒鱼头的做法图解4

4/10. 料酒半汤匙去腥

双色剁椒鱼头的做法图解5

5/10. 涂抹鱼头均匀,腌制20分钟左右

双色剁椒鱼头的做法图解6

6/10. 腌制好去掉葱姜蒜放蒸锅上蒸5分钟倒去腥水

双色剁椒鱼头的做法图解7

7/10. 锅里放油把蒜末爆香

双色剁椒鱼头的做法图解8

8/10. 淋在鱼头上,蒜爆炒之后特别香

双色剁椒鱼头的做法图解9

9/10. 双色剁椒铺满鱼头,上锅继续蒸15-20分钟,想想都特别美味

双色剁椒鱼头的做法图解10

10/10. 蒸好取出就可以享用啦
超级美味特别下饭

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营养信息

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  • 双色剁椒鱼头热量1185 千卡
  • 脂肪22 克
  • 蛋白质21.8 克
  • 碳水化合物109.2 克
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