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秘制酱肘子

秘制酱肘子

kiki牛

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主料
猪肘子1个
辅料
葱段适量姜片适量蒜片适量
花椒适量八角适量草果1个
香果1个肉寇1个桂皮适量
白芷1-2片小茴香适量陈皮适量
香叶3-5片干红辣椒适量老抽适量
生抽适量秘制红烧汁适量料酒适量
甜面酱适量冰糖适量适量

秘制酱肘子的做法,共14个步骤

秘制酱肘子的做法图解1

1/14. 准备配料;

秘制酱肘子的做法图解2

2/14. 准备配料;

秘制酱肘子的做法图解3

3/14. 准备配料;

秘制酱肘子的做法图解4

4/14. 甜面酱事先准备好;

秘制酱肘子的做法图解5

5/14. 肘子拔去细毛,清洗干净;

秘制酱肘子的做法图解6

6/14. 肘子凉水下锅;

秘制酱肘子的做法图解7

7/14. 水开后去除血沫和杂质,捞出后再用凉水冲洗干净,控干水分;

秘制酱肘子的做法图解8

8/14. 热锅加油,待油温烧至五成热时,依次放入花椒、八角、草果、香果、肉寇、桂皮、白芷煸炒出香味;

秘制酱肘子的做法图解9

9/14. 放入葱段、姜片、蒜片、小茴香、陈皮、香叶一起爆香;

秘制酱肘子的做法图解10

10/14. 肘子下锅,翻炒片刻;

秘制酱肘子的做法图解11

11/14. 调入老抽、生抽、红烧汁、料酒、甜面酱翻炒均匀;

秘制酱肘子的做法图解12

12/14. 炒至肘子均匀上色后加入开水,水量以没过肘子为佳,加入些许辣椒(依个人口味而定,加辣椒主要是为了提鲜味。);

秘制酱肘子的做法图解13

13/14. 大火烧开后,转小火炖约2小时;

秘制酱肘子的做法图解14

14/14. 放入冰糖和盐,翻炒均匀,大火收汁即可。

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营养信息

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  • 秘制酱肘子热量1838 千卡
  • 脂肪10.54 克
  • 蛋白质19.11 克
  • 碳水化合物0 克
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