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枫糖浆热松饼

枫糖浆热松饼

芹意

芹意

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枫糖浆味道甜、热量低、营养好,用枫糖代替糖和蜂蜜,是不错的选择喽。起床做款快手简单又美味的枫糖浆热松饼,搭配牛奶和火腿,只要10分钟,一顿不错的早餐上桌了——
主料
低筋面粉100克
辅料
鸡蛋2个牛奶70毫升枫糖浆30毫升
1/3小勺黄油15克

枫糖浆热松饼的做法,共7个步骤

枫糖浆热松饼的做法图解1

1/7. 鸡蛋打散;

枫糖浆热松饼的做法图解2

2/7. 加入牛奶和枫糖浆,搅拌均匀;

枫糖浆热松饼的做法图解3

3/7. 一次筛入低筋面粉和盐,搅拌至无颗粒;

枫糖浆热松饼的做法图解4

4/7. 加入融化后的黄油,搅拌成均匀顺滑的面糊;

枫糖浆热松饼的做法图解5

5/7. 烧热平底锅,改小火,用大汤勺舀入一勺面糊,面糊会自动摊成圆形;

枫糖浆热松饼的做法图解6

6/7. 待表面起泡时,翻面,煎熟即可。

枫糖浆热松饼的做法图解7

7/7. 趁热浇上枫糖浆,搭配牛奶、咖啡,再配点儿水果,开饭了——

小窍门

1、没有枫糖浆用蜂蜜也是可以的;
    2、煎松饼时,锅里不用放油;用不粘锅会更容易,我没有;
    3、煎饼的时间不要太长,锅热一点儿,迅速翻面,迅速出锅,因为饼很薄,很容易就熟了,煎的时间太长饼就不松软了。
    4、上桌后搭配的枫糖浆和黄油都是分量以外的,按自己的口味调整;
    5、可以尝试将鸡蛋打发一下,一定会更松软。
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营养信息

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  • 枫糖浆热松饼热量354 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
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