主料 | ||
巴沙鱼或龙利鱼一片 | 淀粉二大勺 | 胡椒粉1小匙 |
盐适量 | 葱,姜,蒜随意 | 料酒(可有可无)一大勺 |
生抽1大勺 | 番茄酱1大勺 | 白糖1小勺 |
花椒(可有可无)7颗左右 |
1/8. 鱼片成厚片,用葱,姜,蒜,胡椒粉,盐,腌15分钟
2/8. 把鱼挑出来,余下的腌料一会再爆锅。
3/8. 筛入淀粉。(吸收水份)
4/8. 用手抓匀,不需要太厚。
5/8. 用小锅炸一下。
6/8. 炸好的鱼。
7/8. 糖 ,番茄酱,生抽(或海天黄豆酱),盐,加少许水调成汁。
8/8. 锅里倒少许油,爆香葱姜蒜,下鱼,料酒,料汁,略煮收汁即可。
很适合孩子吃,下饭。