小朋友不爱吃青菜，但小朋友爱吃面条，所以制作
| 主料 | ||
| 小麦面粉250克 | 白菜7两 | 鸡蛋1个 |
| 土豆1个 | 瘦肉少量 | |
绿色面条的做法，共7个步骤
1/7. 1，准备食材
2/7. 第二步：榨蔬菜汁
3/7. 第三步：用半斤小麦面粉和蔬菜汁一起和面
4/7. 第四步：切面条
5/7. 第五步：烧开水，下面煮熟，捞起，沥干水分装碟
6/7. 6，根据自己喜欢的食材做配料，配好浇在面上
7/7. 第七步：面条出炉，来吃咯
小窍门
V:niannianyouyu19（年年有余19），祝大家“年年有余19”
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营养信息
详细信息>>- 绿色面条热量1556 千卡
- 脂肪17.82 克
- 蛋白质48.44 克
- 碳水化合物100.2 克
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吃面条100克，热量284千卡
相当于斜板仰卧起坐66分钟消耗的热量...
吃白菜100克，热量35千卡
相当于开会23分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于思考143分钟消耗的热量...
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