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蒸茄子&盐水花生

蒸茄子&盐水花生

爱做菜的兔子1995

爱做菜的兔子1995

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主料
花生一斤一勺茄子两只
蒜泥适量适量生抽两勺
芝麻油一勺

蒸茄子&盐水花生的做法,共6个步骤

蒸茄子&盐水花生的做法图解1

1/6. 加入大麦粉将花生洗赶紧

蒸茄子&盐水花生的做法图解2

2/6. 加入一勺盐,大火煮沸~

蒸茄子&盐水花生的做法图解3

3/6. 本着节约能源的发展趋势,大火煮沸后转小火,放上蒸架,放入茄子蒸~

蒸茄子&盐水花生的做法图解4

4/6. 茄子蒸好,花生也就煮好了、味道6666

蒸茄子&盐水花生的做法图解5

5/6. 加入蒜泥,盐,糖,生抽,芝麻油~

蒸茄子&盐水花生的做法图解6

6/6. 拌匀即可

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营养信息

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  • 蒸茄子&盐水花生热量1262 千卡
  • 脂肪148.4 克
  • 蛋白质38.5 克
  • 碳水化合物74.5 克
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