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粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树

可可滴麻麻

可可滴麻麻

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家里有一个两岁左右的宝宝,还有一个吃货老公,今天趁着宝宝睡着,分享两个菜谱,都很适合小宝宝吃,健康还有营养,我就是一个家庭主妇,可能写的不那么专业,你们就凑合看,我也是怕以后在想做的时候忘记了,也方便自己记。
主料
肉末250g适量2片葱花少许
辣椒一颗,也可以不加味美达酱油活着味极鲜适量适量
红薯粉条一把花椒或者直接加点花椒油适量

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树的做法,共5个步骤

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树的做法图解1

1/5. 这个是泡好的粉条,提前冷水泡三个小时,用的时候拿刀切一下,不然太长不好夹。

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树的做法图解2

2/5. 准备好料

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树的做法图解3

3/5. 忘记写蒜了,等下补上,葱姜蒜跟肉末炒香,加入酱油翻炒,加入清水,加入盐跟味精

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树的做法图解4

4/5. 水开加入粉条,然后转小火炖一会,五到十分钟大火收一下,就可以出锅了,讲究的朋友可以放点香菜做装饰。

粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树的做法图解5

5/5. 凑合看吧,忘记拍小图了,很鲜美,喜欢吃粉条的朋友可以试试

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营养信息

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  • 粉条肉末,宝宝版蚂蚁上树热量1157 千卡
  • 脂肪12.8 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物156.6 克
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