| 主料 | ||
| 五花肉1.5斤左右 | 大葱适量 | 生抽适量 |
| 大料适量 | 姜适量 | 白糖适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 | 花生油适量 |
香喷喷不油腻软糯糯五花肉肉的做法，共2个步骤
1/2. 五花肉切方块，葱切段，姜切片，放入开水中和大料煮去血水，撇浮沫
2/2. 锅内倒油，热后放糖，少许生抽上色，加盐，将煮好的肉肉放入锅内翻炒上色后加煮肉肉的水到肉肉表面，焖煮收汁即可
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营养信息
详细信息>>- 香喷喷不油腻软糯糯五花肉肉热量2674 千卡
- 脂肪159.03 克
- 蛋白质28.57 克
- 碳水化合物215 克
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吃五花肉100克，热量508千卡
相当于吹小号203分钟消耗的热量...
吃生抽100克，热量20千卡
相当于上厕所20分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于扎马步98分钟消耗的热量...
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