| 主料 | ||
| 尖椒10个 | 香菜两小捆 | 香葱适量 |
| 大蒜一瓣 | 姜适量 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | 十三香适量 | |
油焖辣椒的做法，共3个步骤
1/3. 这是成品！过程中没有拍照请谅解！
2/3. 尖辣椒洗净
3/3. 去蒂去籽以免太辣！
小窍门
下锅煎辣椒的过程很不容易，油会往外溅出来容易烫伤！
点赞(4090)
分享到：
腰果鸡丁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10660人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 油焖辣椒热量212 千卡
- 脂肪12.82 克
- 蛋白质28.77 克
- 碳水化合物153.96 克
相关知识
- 1大蒜的选购技巧_大蒜的制作技巧_大蒜的食用方法
- 2大蒜的营养价值_大蒜的适合体质_大蒜的食用禁忌
- 3鸡精的药性功效_鸡精的营养分析_鸡精的选购技巧
- 4孕妇可以吃鸡精吗_孕妇食用鸡精注意事项_鸡精与味精的区别
- 5尖椒的选购技巧_辣椒的储存方式
- 6辣椒的功效与作用_辣椒的营养价值_辣椒的适用人群
- 7辣椒的选购技巧_辣椒的制作技巧_辣椒的食用方法_辣椒的储存方法
- 8辣椒的功效与作用_辣椒的营养价值_辣椒的适合体质_辣椒的适用人群
- 9生抽菜谱做法
- 10生抽的营养价值_生抽的食用禁忌_适用人群_选购技巧_储存方法
- 11十三香调味料做法
- 12“王守义十三香”无盐味精不合格
- 13香菜的选购_香菜的存储_香菜的食用方法
- 14香菜的功效与作用_香菜的营养价值_香菜的适合体质
- 15香葱的功效与作用_香葱的营养价值_香葱的适用人群
- 16吃葱的四大误区
吃鸡精100克，热量195千卡
相当于接吻195分钟消耗的热量...
吃大蒜100克，热量128千卡
相当于吹小号51分钟消耗的热量...
吃十三香100克，热量348千卡
相当于汽车打蜡77分钟消耗的热量...
锅包肉
山药排骨汤
汉堡
提拉米苏
饭团
沙琪玛
葱烧海参
阳春面
芝士面包
发糕
拍黄瓜
炸香椿鱼
